Wenn der Kalender platzt: Warnsignale erkennen, bevor es zu spät ist

Viele Unternehmer und Führungskräfte kennen das Gefühl: Der Kalender ist übervoll, das Handy klingelt ununterbrochen – und die eigentliche Arbeit bleibt liegen. Für viele gehört dieser Zustand längst zum Alltag. Doch genau darin liegt die Gefahr: Schritt für Schritt rutschen Führungskräfte in eine dauerhafte Überlastung, bis irgendwann nichts mehr geht.

Wenn selbst Wochenende oder Urlaub nicht mehr reichen, um sich zu erholen, sind das klare Warnsignale. Erschöpfung, Reizbarkeit oder das Gefühl, nur noch zu funktionieren sind frühe Anzeichen, dass Führung und Energie aus dem Gleichgewicht geraten sind.

Business Coach Tobias Gyger aus Havixbeck bei Münster kennt diese Situation aus eigener Erfahrung – und begleitet heute Führungskräfte im Mittelstand, die wieder zu mehr Klarheit, Struktur und Erholung finden wollen.

Er betont: Prioritäten zu setzen, Pausen einzuplanen oder Arbeit und Privatleben bewusster zu trennen, sind wichtige Schritte – doch oft gelingt die Veränderung erst mit externer Unterstützung.

„Keiner muss das allein stemmen. Entscheidend ist, rechtzeitig das Gespräch zu suchen – mit jemandem, dem man wirklich vertraut.“

Mit seinem Coaching für Führungskräfte im Münsterland hilft Tobias Gyger Unternehmern und Führungskräften, Belastung zu erkennen, Grenzen zu ziehen und nachhaltige Strategien für gesunde Führung zu entwickeln.

Über Tobias Gyger
Business Coach & Führungskräfte-Trainer im Münsterland
dvct-zertifizierter Trainer | Six Sigma Black Belt | Systemischer Coach (IHK & InKonstellation) | Professional Scrum Master & Product Owner | PERMA-Lead® Coach | LEGO® SERIOUS PLAY® Facilitator